Cách đối diện với tổn thương cũ mà không trốn tránh
Ai trong chúng ta cũng từng mang theo những tổn thương cũ – có thể đến từ gia đình, các mối quan hệ, hay những trải nghiệm không như mong đợi. Nhiều người chọn cách chôn giấu, lảng tránh, hy vọng thời gian sẽ xóa nhòa tất cả. Nhưng sự thật là: những tổn thương chưa được đối diện thường không biến mất, chúng chỉ im lặng chờ được nhìn nhận. Vậy làm sao để đối diện với tổn thương cũ mà không trốn tránh, không làm mình đau thêm?
